Trà xanh đương nhiên tốt cho cơ thể chúng ta vì có tính chất chống oxi hóa và hủy diệt các gốc tự do. Nhiều nghiên cứu đã cho thấy các lợi ích của trà xanh, kể cả khả năng phòng chống bệnh ung thư và giúp giảm cân

Tuy nhiên, trà xanh không những chỉ là một thức uống thơm ngon và lành mạnh mà còn là phương thuốc bồi dưỡng sắc đẹp và giữ gin cho  nhà cửa thơm tho sạch sẽ.

 7 things you don’t know about green tea- Marie Claire.

Nếu bạn cảm thấy làm biếng và như mất nghị lực, hoặc có những vấn để vể da, đau hay đau âm ỉ, hoặc có vấn để về đường tiêu hóa , thì đã đến lúc bạn phải tẩy độc (detoxify )cơ thể.  Sư tẩy độc ,làm sạch và nuôi dưỡng cơ thể từ trong ra ngoài , có thể giúp phòng chống bệnh tật và tăng cường khả năng bảo vệ tối đa sức khoẻ của bạn. Dưới đây là môt vài cách đơn giản mà bạn nên áp dụng trong sinh hoạt hàng ngày  và bạn sẽ thấy đời sống của bạn thay đổi một cách không ngờ.

Simple Tips to Detoxify Your Body –Kan Zhong Go- 04///04/2010

Các chuyên gia của Tổ chức Y tế Quốc tế (WHO) cho biết là vào năm 2010 bệnh ung thư sẽ vượt qua bệnh tim để trở thành căn bệnh giết người đứng hàng đẩu và một phần cũng vì xu hướng này mà tổng số trường hợp ung thư  và số tử vong vìbệnh này trên toàn cầu sẽ tăng nhiều hơn gấp đôi vào năm 2030. Lý do chính là sự gia tăng trong việc sử dụng thuốc hút tại các nước đang phát triển, đặc biệt là tại Trung quốc và Ấn độ ; riêng hai nước này đã qui tụ  khoảng 40 phẩn trăm tổng số người hút thuốc trên toàn cầu.

Theo www.tintuccaonien.net

Ngoài việc chống ung thư, nước ép mãng cầu xiêm còn là tác nhân chống vi khuẩn, nhiễm nấm, chống ký sinh trùng đường ruột và giun sán, hạ thấp huyết áp, chống trầm cảm và những rối loạn tinh thần. Những phần khác của cây cũng rất hữu dụng.
Tác Giả : Bản dịch của Thảo Vy và Lương Thái Sỹ   
Bạn có thể tìm mua http://www.iherb.com/Now-Foods-Graviola-100-Capsules/5018?at=0 

  "Nếu bạn không mở tâm ra cho người khác thì bác sĩ bắt buộc phải mở tim bạn!"
Cách đây mấy năm, tuần báo Newsweek đã cho in bìa hình bác sĩ Dean Ornish, một người đang làm đảo ngược lối sống người Mỹ và lung lay ngành thuốc bằng một loạt những khảo cứu đã được chứng nghiệm bằng khoa học từ trên mười năm nay.

Theo www.saigonecho.com

Sour sop known to many as graviola or (spanish guanabana) has been know for ages for its medicinal uses and properties including treatment for sleep disorders, bedbugs, fevers, cough etc. However recently there has been an increase in the demand for this graviola fruit due to its recently discovered medicinal value which some studies suggest that graviola may be used in the treatment/cure for cancer.
Theo http://www.ehow.com/how_5638139_treat-graviola.html

Bơ đậu phụng giúp cho tim rất tốt. Một phúc trình của đại học Y Khoa Havard cho biết phụ nữ nào ăn mỗi tuần 1oz bơ đậu phụng không mặn, 5 lần sẽ có 44% ít bị đau tim hơn phụ nữ không ăn bơ này.

Hồng Quang theo nguyệt san SELF